bacak Temel Açıklaması
Shin atellerinin en eksiksiz tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç öğün 20’şer zaman buz torbası almak ve icabında eczacınıza danışarak ağrı kesici almaktır.Kinesiyoloji bandı, eklemlerinize ve rabıtlarınıza destek sağlamlarken aktivite esnasında deprem etmenize mezuniyet veren özge popüler bir seçenektir.Bu